Educación positiva y atención plena en las escuelas

Este curso se lanzará en una fecha futura.

Precio: 80,00 

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Detalles del curso

FormadorMarta Mandolini
Duración5 lecciones en vivo de 60 minutos cada una
GrabacionesSi te pierdes una lección, ¡no se preocupe! Puedes recuperarte viendo las grabaciones cuando quieras.
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CertificadoCertificado Europass
Bajo demanda¿Parte de un grupo? Contáctenos

Descripción del curso

Durante este curso, aprenderá cómo actualizar sus lecciones y el ambiente escolar al nuevo paradigma educativo holístico, llamado Educación Positiva, inspirado en los principios de la Psicología Positiva y la práctica de la Atención plena (Mindfulness). Aprenderá cómo facilitar las habilidades de felicidad en sus alumnos, como fortalecer las relaciones, desarrollar emociones positivas, mejorar la capacidad de recuperación personal y fomentar un estilo de vida saludable. Además, aprenderá cómo promover la práctica de Mindfulness para ayudarlos a relajarse, enfocarse en el momento presente, alcanzar objetivos, aumentar la autoconciencia y la empatía. Todos estos temas también serán útiles para crear un ambiente positivo y colaborativo en todo el personal escolar y apoyarlo en el logro del equilibrio en su propia vida.

Estructura del curso

Tema 1: ¿Qué es la felicidad? ¿Qué es la educación positiva?

Aprenda los beneficios de la felicidad en la salud y la educación y aprenda habilidades que puede practicar y enseñarle a sus estudiantes y compartir con sus colegas. Durante esta clase, hablaremos del nuevo paradigma educativo, Educación Positiva, inspirado en los principios de la Psicología Positiva y la práctica de Mindfulness.

Tema 2: El Modelo PERMA para el bienestar en la educación.

Desarrollado por Martin Seligman, uno de los fundadores de la psicología positiva, este modelo nos inspirará a facilitar las emociones positivas (Positive emotions), el compromiso (Engagement), las relaciones positivas (positive Relationships), el sentido (Meaning) y el logro (Accomplishment) en el aula y en general en el entorno escolar.

Tema 3: Resiliencia y fortalezas de carácter.

El modelo de 24 fortalezas de Martin Seligman y Christopher Peterson (24 fortalezas de carácter) nos guiará en la identificación de las fortalezas que pueden facilitar la autoconciencia, la resiliencia y el bienestar de sus estudiantes.

Tema 4: Mindfulness para profesores.

La Mindfulness se define por Jon Kabat Zinn como “conciencia que surge al prestar atención, a propósito, en el momento presente, sin prejuicios” y es útil en todos los aspectos de la vida para reducir el estrés y mantener un buen nivel de equilibrio psicofísico. Descubra cómo facilitar prácticas breves de atención plena en el aula también para facilitar la concentración, lidiar con momentos estresantes, conectarse sigo mismo y los demás y mucho más.

Tema 5: Educación positiva en su escuela.

En la última parte del curso, compartiré con ustedes sugerencias e ideas para integrar la educación positiva y la atención plena en sus clases, en su vida profesional y personal.

Formulario de inscripción

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